配资专业股票理财膀胱经是人体最长的阳经

【四神汤浓郁醇香匠心工艺特别添加鸡内金薏苡仁】铁棍山药健脾养胃，茯苓祛湿宁心，莲子益肾固精，芡实补脾止泄，薏苡仁利水消肿，鸡内金健胃消食，全方共奏健脾和胃、祛湿止泻、补肾固精之效，适合脾胃虚弱、湿盛泄泻者日常养生。

有些人喝了一堆祛湿茶，脸还是浮肿、舌苔依旧厚腻，甚至越喝越没精神？问题就出在，光“利水”不“温阳”，等于拿凉水浇湿柴，火没点着，反而更潮了！

中医讲“脾为生痰之源，肺为贮痰之器”，光排水不行，得靠“热力”把它化开、蒸腾出去。所以，那些天天喝薏米赤小豆水的朋友，小心寒凉伤了脾阳，运化无力，痰湿反而越积越深，像冰箱里冻住的猪油，越冷越凝。

那怎么办？不妨试试“外攻内散”：

擦背如点火：生姜50克（辛温发散，入肺脾胃经）、花椒20克（温中止痛，走脾肾），泡进100毫升高度白酒（引药入络，活血通阳），每天擦后背膀胱经。膀胱经是人体最长的阳经，好比身体的“暖气管道”，一擦热，深层皮下痰湿就被“烘”出来，随汗而解。《本草纲目》说：“椒性下行，能导湿气自小便出”，配合姜酒之力，更是“温燥猛药”中的温柔派。

灌肠非猛攻，而是清道夫：肠道积滞日久，会化为“痰湿老垃圾”。用生大黄1克、芒硝1克（低剂量！），温水调匀做温和灌肠。大黄苦寒泻下，芒硝咸寒软坚，《伤寒论》早有“大承气汤”通腑泄浊之法。此处取其意而减其力，只为清肠不伤正，给三焦腾出“排污通道”。

艾灸要打“组合拳”：别只盯着足三里！三焦俞（通调三焦气化）、阴陵泉（健脾利湿要穴）、丰隆（化痰第一穴）三穴同灸，如同打开身体的“水闸+烟囱+滤网”，上中下三焦水道一通，痰湿自然无处藏身。

最后，别怕吃辣！适当来点辣椒、大蒜、老姜，不是“上火”，而是“点火”，以热散寒，以辛开郁。《黄帝内经》说：“辛以散之”，辛辣之味能行气活血、破痰开结，恰如锅底添柴，把体内湿冷的“死水”烧成蒸汽，一散了之。,

祛痰湿，不在“压”，而在“化”；不在“堵”，而在“通”。用对方法，身体自会轻盈如风。

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